新鲜研究发现，当受试者游玩《瘟疫传说：安魂曲》时，无论尝试的是暴力还是非暴力章节，其生理压力指标均显著下降。但有趣的是，主观感受却呈现两极分化——游玩暴力章节的玩家自述压力和攻击性上升，而非暴力章节玩家则感到放松。这项研究发表于《国际心理生理学杂志》。

　　全球超30亿游戏玩家中，89%将游戏视为减压方法。游戏不仅能提供逃离现实的出口，还能带来社交机会、成就感和掌控感，从而缓解焦虑。但既往研究存在矛盾：过度游戏也许因影响睡眠社交而适得其反;快节拍竞技游戏会引发心率加快等应激反应;网络毒性则也许加剧心理压力。

　　由Gary L.Wagener领衔的研究团队招募了82名18-40岁玩家(平均23岁)，通过“SECPT社会评价性冷水加压测试”诱导压力——受试者需将非惯用手浸入4℃冰水3分钟，期间直面摄像头并接受研究人员每20秒的心情询问。

　　随后受试者分为两组：一组在PS5上尝试《安魂曲》两段暴力章节(含战斗和潜行)，另一组游玩同等时长的非暴力叙事章节。这款动作冒险游戏以14世纪黑死病肆虐的法国为背景，讲述姐弟二人对抗超天然力量的求生之旅。

　　监测数据显示：

　　生理层面：两组玩家在冰水测试时心率、皮质醇(压力激素)水平均飙升，而游玩后指标同步回落，暴力和非暴力章节无显著差异

　　主观反馈：暴力章节组自述压力递增、放松感降低;非暴力章节组则报告心情改善

　　“这种身心反应的分离，也许源于玩家对游戏内容的认知评估差异。”研究者解释，“暴力章节被判定更具挑战性，导致玩家高估自身紧张程度。但生理数据证实，游戏尝试本身促进了压力恢复。”研究同时指出局限性：结论仅基于单一游戏，不同游戏类型也许产生异质效果。